BROCHURE
TARIFS
CALENDRIER

brochure



CONTACT

nous contacter

+32 (0)2 401 61 61

FORMATEUR EN GESTION DU STRESS 

Dans une société en pleine mutation et en changement permanent, les entreprises et les individus recherchent des solutions et des stratégies pour lutter contre le stress.
Chacun a conscience que le stress a un effet nocif tant au niveau psychologique qu’au niveau physiologique.
Le formateur en Gestion du Stress forme des adultes professionnels ou particuliers à anticiper, diminuer et réguler le stress en utilisant différentes techniques de coaching et de relaxation.

Le coaché pourra donc adopter des automatismes qui lui permettront d’augmenter sa résistance face au stress.

OBJECTIFS DE LA FORMATION

• Obtenir une double compétence COACH/FORMATEUR
Comprendre les mécanismes du stress
Acquérir des outils, méthodes et réflexes durables pour gérer le stress
Savoir récupérer et augmenter son niveau de résistance au stress
Appliquer une stratégie de gestion du stress dans la durée
Mieux gérer les émotions en situation de stress
Faire appel à des ressources individuelles et extérieures
Avoir une meilleure communication pour améliorer ses relations avec les autres
Gérer son temps pour moins stresser

RÉSULTATS

En fin de formation, le stagiaire sera capable de :

Proposer un accompagnement complet et une formation de Coaching en gestion du stress en entreprise mais aussi dans le cadre d’un coaching de vie.
Développer ses connaissances sur le stress et les transposer dans la cadre d’une formation pour des professionnels ou des particuliers.
Mettre en application les outils appris sur le terrain.
Gérer son propre stress et celui de ses clients.

LES + DE LA SPÉCIALISATION FORMATEUR EN GESTION DU STRESS 

1

Une formation sur une des thématiques les plus demandées par les entreprises et les particuliers

2

Une pédagogie basée sur une approche pluridisciplinaire

3

Des outils libres d'utilisation fournis sur une clé USB 

4

Des exercices pratiques et des mises en situation

5

Une formation dispensée par une spécialiste de la gestion du stress

TÉLÉCHARGEZ LE PROGRAMME, LES DATES ET LES TARIFS

TEMOIGNAGES

Paul
UGEUX

Cadre dans un cabinet conseil

Cadre dans un cabinet conseil spécialiste des Risques Psycho-Sociaux et de la Gestion du Stress

"Le directeur du cabinet où je suis actuellement conseil a vite vu l’intérêt de la certification de Formateur en « Gestion du Stress » que j’ai suivi à l’Académie Européenne de Coaching, en effet cette offre que je propose aujourd’hui avec un certain succès est faite d’expérimentation, d’écoute active et d’apprentissages constants. Elle est source de valeur ajoutée avec la communication non-violente et me semble applicable à beaucoup de services des entreprises. J’ai beaucoup aimé les nombreuses mises en situation et le côté très pratique de la formation."



conditions générales de vente