Le coaching individuel
Accompagner un particulier dans un changement de vie, un projet ou un équilibre à retrouver.
Approfondissez le coaching personnel : valeurs, émotions, confiance et communication. La spécialisation vous donne un terrain d’application pour la méthode de coaching.
3 000 diplômés de l’AEC · 20 ans d’expérience
Programme spécialisé · Accès selon votre formation et votre projet

Chiffres de l’AEC, données internes actualisées en juillet 2026. Taux de certification : élèves présentés de 2024 à 2026.
Vous êtes coach ou préparez votre parcours de formation. L’équipe pédagogique vous aide à situer cette spécialisation dans votre projet et à préciser ses conditions d’accès.
Un changement professionnel, un équilibre à retrouver ou un projet personnel à construire : le coach aide la personne à clarifier ses choix et à mobiliser ses ressources. Il accompagne une réflexion et un passage à l’action, sans décider à sa place.
Ces pistes d’exercice vous aident à situer votre projet. Elles se construisent à partir de votre formation, de votre expérience et du public que vous choisissez d’accompagner.
Accompagner un particulier dans un changement de vie, un projet ou un équilibre à retrouver.
Travailler l’affirmation de soi, les émotions et la confiance dans le cadre d’un objectif de coaching.
Préparer une offre de coaching personnel, en cabinet ou à distance, selon votre projet et votre cadre d’exercice.
Dans le cursus complet, Starter Coach vous aide à travailler votre positionnement, vos prestations et vos tarifs. Business Booster accompagne vos premières démarches commerciales. Une année de supervision après la formation permet de revenir sur votre pratique et vos situations d’accompagnement.
« Cette formation m’a apporté une vraie structure, avec beaucoup d’outils concrets que j’ai pu m’approprier et adapter à ma façon de travailler. »
Témoignage sur le parcours à l’AEC, publié dans la brochure, page 8.
Vous êtes déjà coach ou vous préparez votre formation ? Le cursus et la spécialisation se choisissent en fonction de vos acquis et de votre projet.
Échanger avec l’équipe sur votre expérience et les conditions d’accès à la spécialisation.
Explorer cette étape →Travailler les compétences et les outils propres à ce champ d’accompagnement.
Retrouver les composantes du parcours et préparer votre activité.
Explorer cette étape →Cette spécialisation en coaching personnel développe quatre axes du programme : psychologie positive, émotions, confiance et estime de soi, communication assertive. Vous les reliez à la demande d’un particulier pour préparer un accompagnement en développement personnel adapté à sa situation.
Définition, optimisme, résilience, équation du bonheur, sens et pardon. Vous situez ces thèmes dans l’accompagnement d’un projet de vie et dans les ressources que la personne souhaite mobiliser.
Décoder les émotions et leurs fonctions, explorer leur impact sur les relations et travailler les ressources de la personne. Le programme aborde aussi les moyens de se détendre et la place des émotions dans la performance.
Oser demander, savoir dire non, reconnaître ses talents et mobiliser ses ressources. Vous travaillez les outils d’accompagnement présentés pour développer l’affirmation de soi.
Définir l’assertivité, identifier ses réactions et son profil. Le programme étudie la passivité, l’agressivité et la manipulation pour réfléchir à une communication plus ajustée.
Exemple d’application des compétences présentées, proposé pour illustrer le métier.
Une personne souhaite retrouver un équilibre après un changement de vie. L’entretien permet de clarifier ses priorités, d’identifier ce qui compte pour elle et de choisir des actions réalistes. Le coach tient le cadre et soutient la réflexion du coaché.
La psychologie positive ; La gestion des émotions ; Confiance et estime de soi.
L’AEC associe l’apprentissage de la méthode de coaching à un enseignement de neurosciences inclus dans Master Coach. Starter Coach et Business Booster prolongent la formation avec la préparation du projet professionnel.
Recevoir le programme et les tarifs→
Choisir une formation, c’est aussi vérifier son organisation et le parcours qui correspond à votre expérience.
Vous êtes coach ou préparez votre parcours de formation. L’équipe pédagogique vous aide à situer cette spécialisation dans votre projet et à préciser ses conditions d’accès. Vous pouvez présenter votre expérience et le public que vous souhaitez accompagner lors de l’entretien pédagogique. Cet échange permet de situer votre point de départ dans le parcours.
Le coaching individuel : Accompagner un particulier dans un changement de vie, un projet ou un équilibre à retrouver. Les compétences relationnelles : Travailler l’affirmation de soi, les émotions et la confiance dans le cadre d’un objectif de coaching. Une activité qui vous ressemble : Préparer une offre de coaching personnel, en cabinet ou à distance, selon votre projet et votre cadre d’exercice.
Présentez votre formation initiale et votre expérience à l’équipe. Si vous débutez dans le coaching, elle vous aide à situer la spécialisation dans le parcours complet ; si vous êtes déjà formé, elle précise votre accès au module choisi.
Recevez la brochure et échangez avec l’équipe pédagogique. Les informations dépendent de la formation, de la session, du format et du pays choisis.
Présentez votre expérience, le public que vous souhaitez accompagner et votre projet. Un entretien vous permet de comparer les possibilités et de préciser votre point de départ.
Recevez le programme, les modalités, les dates et les tarifs de l’école. Vous pourrez comparer le parcours avec votre expérience et les personnes que vous souhaitez accompagner.
Vous préférez en parler ? Choisir un entretien →Vous accédez à la demande de brochure de l’école.
Le parcours associe la spécialisation Life Coach à la prévention du burn-out et à la gestion des émotions. Vous travaillez la relation, les ressources et les étapes du changement personnel.
Découvrir le programme → Le cursus principalApprenez à conduire un accompagnement, à écouter et à questionner avec une méthode structurée. Le cursus Master Coach de l’AEC associe les fondamentaux du coaching, les neurosciences et la préparation de votre activité.
Découvrir le programme →