Une spécialisation

La spécialisation en préparation mentale

Apprenez à conduire un accompagnement mental du sportif : objectifs, motivation, croyances et cohésion d’équipe. Situez votre rôle aux côtés de l’entraîneur et des autres intervenants.

3 000 diplômés de l’AEC · 20 ans d’expérience

Programme spécialisé · Accès selon votre formation et votre projet

Un sportif et son accompagnant échangent autour d’un ordinateur
L'accompagnement jusqu'à votre premier client
20 ans d’expérience de l’Académie
3 000 diplômés de l’AEC
800 coachs actifs sur ses plateformes
98 % de certification parmi les élèves présentés

Chiffres de l’AEC, données internes actualisées en juillet 2026. Taux de certification : élèves présentés de 2024 à 2026.

À distanceune spécialisation du parcours
Posture de coachun cadre d’accompagnement
Outils et pratiqueun domaine à approfondir
Votre accèsselon votre formation initiale
Votre projet professionnel

À qui s’adresse
cette formation ?

Vous êtes coach ou préparez votre parcours de formation. L’équipe pédagogique vous aide à situer cette spécialisation dans votre projet et à préciser ses conditions d’accès.

Un apprentissage orienté vers la pratique

La préparation mentale porte sur les ressources du sportif, ses objectifs, sa motivation et les relations dans l’équipe. Elle s’inscrit aux côtés de la préparation technique et physique et de l’encadrement du sportif.

Et après ?

Débouchés et applications :
votre projet après la formation

Ces pistes d’exercice vous aident à situer votre projet. Elles se construisent à partir de votre formation, de votre expérience et du public que vous choisissez d’accompagner.

Le suivi individuel du sportif

Clarifier un objectif, travailler la motivation et préparer les étapes de l’accompagnement mental.

Les équipes et les clubs

Animer un travail sur la cohésion, la motivation et les relations au sein d’un collectif sportif.

Le complément à votre métier

Enrichir une pratique d’entraîneur ou d’accompagnant en précisant la place de la préparation mentale.

Du savoir-faire au lancement de votre activité

Dans le cursus complet, Starter Coach vous aide à travailler votre positionnement, vos prestations et vos tarifs. Business Booster accompagne vos premières démarches commerciales. Une année de supervision après la formation permet de revenir sur votre pratique et vos situations d’accompagnement.

L’expérience d’une personne formée

Un regard sur la formation à l’AEC

« Cette formation m’a apporté une vraie structure, avec beaucoup d’outils concrets que j’ai pu m’approprier et adapter à ma façon de travailler. »
Léa Maroquesne Coach corps et conscience · France
Votre chemin de formation

Le bon point de départ.
Puis votre terrain de pratique.

Vous êtes déjà coach ou vous préparez votre formation ? Le cursus et la spécialisation se choisissent en fonction de vos acquis et de votre projet.

01

Situer vos acquis

Échanger avec l’équipe sur votre expérience et les conditions d’accès à la spécialisation.

Explorer cette étape →
02

Approfondir ce domaine

Travailler les compétences et les outils propres à ce champ d’accompagnement.

03

Relier votre projet au parcours

Retrouver les composantes du parcours et préparer votre activité.

Explorer cette étape →
Le contenu de la formation

La spécialisation en préparation mentale du sportif

Le programme travaille le métier de coach mental, les huit étapes de l’entretien, les valeurs et croyances du sportif, la motivation et les outils de préparation mentale. Un axe dédié porte sur la cohésion et la motivation des équipes.

01Le métier de préparateur mental

Situer le rôle du coach mental auprès du sportif et de son entourage. Distinguer préparation mentale, entraînement physique et accompagnement médical.

02Le processus de coaching

Travailler les huit étapes de l’entretien appliquées à un objectif sportif. Clarifier la demande et construire une stratégie de préparation.

03Les valeurs, croyances et blocages

Explorer les valeurs et les croyances du sportif, ses ressources et ses freins. Ajuster l’accompagnement à ses objectifs et à son contexte.

04La motivation et les outils

Aborder la motivation individuelle et les outils présentés au programme : PNL, relaxation et techniques cognitives et comportementales.

05PNL, relaxation et techniques cognitives

Découvrir les outils de PNL, de relaxation et les techniques cognitives et comportementales cités au programme. Vous les situez dans une démarche de coaching mental adaptée à l’objectif du sportif.

06La cohésion et la motivation des équipes

Le programme aborde le coaching d’équipes sportives, les relations et la motivation collective. Vous situez ce travail aux côtés de la préparation technique et physique.

Une situation pour vous projeter

Préparer un objectif de compétition

Un sportif veut retrouver de la régularité dans sa préparation. L’entretien explore ses objectifs, sa motivation et les croyances qui freinent sa progression. Le coach mental construit avec lui une démarche, en lien avec son environnement sportif.

Les compétences mobilisées

Le métier de préparateur mental ; Le processus de coaching ; Les valeurs, croyances et blocages.

L’approche de l’école

Une formation au coaching.
Une place pour les neurosciences.

L’AEC associe l’apprentissage de la méthode de coaching à un enseignement de neurosciences inclus dans Master Coach. Starter Coach et Business Booster prolongent la formation avec la préparation du projet professionnel.

Recevoir le programme et les tarifs→
Un groupe de participants pendant une formation de l’Académie.
Organisation et accès

Les repères pour
préparer votre formation.

Choisir une formation, c’est aussi vérifier son organisation et le parcours qui correspond à votre expérience.

Le parcours
Une spécialisation ou une formation complémentaire à situer par rapport à vos acquis.
Le contenu
Les compétences présentées ci-dessus reprennent les thèmes publiés par l’école.
L’organisation
Demandez le programme détaillé, le format et les prochaines sessions à l’équipe.
Votre accès
L’entretien pédagogique permet de préciser les prérequis et les conditions d’inscription.
Vos questions

Avant de vous lancer

Cette formation correspond-elle à mon projet ?

Vous êtes coach ou préparez votre parcours de formation. L’équipe pédagogique vous aide à situer cette spécialisation dans votre projet et à préciser ses conditions d’accès. Vous pouvez présenter votre expérience et le public que vous souhaitez accompagner lors de l’entretien pédagogique. Cet échange permet de situer votre point de départ dans le parcours.

Comment utiliser ces compétences après la formation ?

Le suivi individuel du sportif : Clarifier un objectif, travailler la motivation et préparer les étapes de l’accompagnement mental. Les équipes et les clubs : Animer un travail sur la cohésion, la motivation et les relations au sein d’un collectif sportif. Le complément à votre métier : Enrichir une pratique d’entraîneur ou d’accompagnant en précisant la place de la préparation mentale.

Comment accéder à cette spécialisation ?

Présentez votre formation initiale et votre expérience à l’équipe. Si vous débutez dans le coaching, elle vous aide à situer la spécialisation dans le parcours complet ; si vous êtes déjà formé, elle précise votre accès au module choisi.

Comment connaître les dates et le tarif ?

Recevez la brochure et échangez avec l’équipe pédagogique. Les informations dépendent de la formation, de la session, du format et du pays choisis.

Comment choisir le bon parcours ?

Présentez votre expérience, le public que vous souhaitez accompagner et votre projet. Un entretien vous permet de comparer les possibilités et de préciser votre point de départ.

Programme, dates et tarifs

Votre projet :
Spécialisation préparateur mental du sport.

Recevez le programme, les modalités, les dates et les tarifs de l’école. Vous pourrez comparer le parcours avec votre expérience et les personnes que vous souhaitez accompagner.

Vous préférez en parler ? Choisir un entretien →
La brochure de l’AEC

Les informations pour décider

  • Le programme détaillé de la formation
  • Les formats et prochaines sessions
  • Les tarifs et modalités d’inscription
Recevoir la brochure et les tarifs→

Vous accédez à la demande de brochure de l’école.